VEGÁNSKE, RAW

Články kategórie VEGÁNSKE, RAW
1.7. 2018

Jahodový sorbet s mätou

Musím sa priznať, nie som veľký fanúšik zmrzlín … ako áno, pár krát za leto si aj ja dám zmrzlinu, ale to len skôr kvôli tomu, aby som sa schladila v horúcom počasí a jednoznačne to musí byť...

Lenka1758x
15.6. 2018

Jahodová smoothie bowl

A mám tu pre vás ďalší jahodový recept, nič zložité, zvládne ho každý kto má doma mixér 🙂 … samozrejme, že si tu našli svoje miesto aj poctivo nazbierané jahôdky … z chladničky sa na mňa tak túžobne...

Lenka2162x
25.3. 2018

Vegan torta s lesným ovocím

Nie som síce vegánka, ale rada skúšam nové veci a táto veganská tortička bola pre mňa veľkou výzva … bola prvou čisto veganskou tortou, ktorú som pripravila … áno, tieto veganské pochúťky nie sú sú zrovna...

Lenka10351x
3.1. 2018

Čokoládová mliečna ryža s malinami a kokosom

Chcete trošku zmenu a vyskúšať si zdravé teplé raňajky s čokoládou? Tak skúste moju čokoládovo-mliečnu ryžovú kašu s ovocím 🙂 Aj v tomto letnom počasí sa nám občas zažiadajú teplé raňajky, ktoré naštartujú organizmus a taká je mliečna kaša. Konzumácia...

Lenka3111x
1.1. 2018

Pšenová kaša s ovsenými vločkami a horúcimi malinami

Kto by nemiloval teplé raňajky v zime? Zobudiť sa a ešte v pyžamku a župane sa zahriať teplou kašou s orieškami a ovocím … krásne zasýti, zahreje a dodá energiu minimálne do obeda … neviem si predstaviť lepšie začatý deň 🙂 Ak ste...

Lenka2807x
27.12. 2017

Osviežujúci malinový sorbet len z 2 ingrediencií

Neskutočne lahodná chuť čistého ovocia bez pridaného mlieka alebo vajíčok spolu s extra rýchlou prípravou urobí z neho letný dezert číslo 1 🙂 … je vynikajúci nielen v lete, ale aj ako zdravá zmrzlina k čokoládovým dezertom 🙂 Ja...

Lenka2701x
23.12. 2017

Šuhajdy na 2 spôsoby – malinové a orechové

Mojím bezkonkurenčne najobľúbenejším receptom sú šuhajdy … každý robí šuhajdy na iný spôsob – našla som aj recepty so salkom alebo slaným karamelom … ja uprednostňujem našu rodinnú klasiku – kombináciu vlašských orechov a čokolády … no...

Lenka6197x
28.11. 2017

Raňajkové smoothie z lesného ovocia a ovsených vločiek

Rýchle a zdravé raňajky plné ovocia? Ak aj vy nechcete v lete strácať čas prípravou raňajok, tak smoothie je perfektná alternatíva. Kopu ľudí si myslí, že smoothie je šťava, čo však nie je pravda. Smoothie je rozmixovaný...

Lenka3258x
28.11. 2017

Ríbezľové nanuky alebo ríbezľová limonáda

Ako sa schladiť v horúcom letnom počasí? Myslím, že nie je nič lepšie pripraviť si domáce nanuky plné ovocia 🙂  Zdravá maškrta z domácich surovín schladí a aj zaženie chuť  na zbytočne kalorické sladké bomby z obchodov 🙂 Plný mrazák...

Lenka4234x
19.11. 2017

Bruschettky s paradajkovou a cuketovou salsou

Máte v záhrade kopec cukety alebo paradajok a neviete čo s nimi? Čo tak chutná večera s príchuťou Toskánska? Už sa vám zbiehajú slinky? Tak neváhajte a pustite sa do chutných bruschettiek s paradajkovou alebo cuketovou salsou Pre mňa rozhodne jedno z top...

Lenka2309x